初心者でもできる!!レッグスルー上達のコツとは?練習のやり方をガチ解説!!
レッグスルーが難しくてできない!! 下級生や初心者にとってレッグスルーは難しいスキルと言えるかもしれませんね。 でも、練習すれば絶対にできるようになります。なぜなら、私はちゃんと練習をしてレッグスルーができなかった人を見…
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インサイドアウトを使わないなんて・・・ そんなもったいないことはありません。 インサイドアウト使ってますか? 私はバンバン使っています。 ・バックコートからフロントコートへボールを運ぶ時 ・シュートヘジテーションした後 …
バスケットボールをするうえで、確実にマスターしなければいけないシュートと言えばレイアップシュートです。 この記事では初心者でもレイアップシュートが入るようになる方法をわかりやすく解説していこうと思います。 スラムダンクで…
ビハインド・ザ・バックをマスターすれば ディフェンスを簡単に抜けるようになるでしょう なぜ、ビハインドザバックをマスターすれば簡単に抜くことができるのか… それは、ビハインドザバックを使う選手が…
バックチェンジはめちゃくちゃ使えるスキルです。 ただ、そうは言っても、ボールを後ろで扱うテクニックなので難しく感じる方もいるでしょう。特に初心者の方はそう思う方も多いかもしれません。 でも、ひとつ確実に言えるのは ”練習…
フロントチェンジを制する者はドリブルを制す!! ちょっと言い過ぎじゃない…いや、全然言い過ぎじゃないんです。 なぜなら、フロントチェンジはバスケのドリブルに置いて多用する「クロスオーバー・レッグスルー・バック…
バスケのドリブルは、練習すれば誰でも間違いなく上達します。もし上達しないのであれば、それは間違った練習方法をしているだけと言えるでしょう。 何も特別なスキルなんて必要ありません。重要なポイントは「レベルにあった練習メニュ…
今回、紹介するバスケの1on1に特化したDVDはこちら↓↓↓ 元Bリーガー中川和之さんが作成した【KAZ PERFECT SKILL(超実戦1on1編)】です。 この教材、価格は2万円以上とAmazonなどで販売されてい…
フィジカルコンタクトを強くする方法はいたってシンプルです。 ”練習で積極的に接触する” この”接触する”ということを意識して練習に取り組むことができれば、確実にコンタクトに対してワンランク強くなることができるでしょう。 …
バスケをしていて「パスがうまくなりたい!!」と思うのはとても素晴らしい事です。 なぜなら、パスが上達すれば、できるプレーの幅が拡がるからです。大げさではなく世界が変わるといっても過言ではありません。 さらに、パスの技術を…