より強く!より速く!より高く!
痛みのないカラダでプレーしたいあなたへ
※NBAクエストはトップパフォーマーの正規代理店です。
こんにちは、NBAクエストの篠田です。
僕は、3人の息子達と一緒にNBAを目指す!という目標を掲げこの10年突っ走ってきました。
その努力のかいもあって、2024年ジュニアウィンターカップに高知県代表として出場する事が!!
※こちらの↓↓動画はジュニアウィンターカップが終わるまで非公開とさせてもらっております
昨年は親子バスケットクール「クエスト」も立ち上げ、今ではたくさんの悩めるお子さん(保護者さん)にバスケが上達するノウハウをお伝えしています。
そんなバスケットの事を四六時中ずっと考えている僕が思う事があります。
それは人間のカラダについて ” 知らない事が多すぎる ” という事です。
いや、あなたが、、、
とかではなく僕も含め、ほとんどの人がとても重要な事を知らなかったりするんです。
あなたも思っているはずです
「もっと速く動きたい!」
「高く跳んでシュートを決めたい!」
「もっと力強くドライブしたい!」
「カラダに痛みがあってプレーに集中できない」
もちろんですが、3人の子供を持つ僕もあなたと同じ様に思っています。
どうすれば大切な子供達の身体能力やパフォーマンスをもっと引き上げる事ができるのか。
いくら頑張っても自分が思った動きが出来ず
思考、行動が行き詰ったまま、もったいないバスケ人生を歩んでいる。
頑張れば頑張るだけ、カラダに痛みが…
そんな現状を打破したい!!
そう思い悩んでいるあなたに伝えたい事があります。
日本人のほとんどが知らないポテンシャルを引き出す新常識!
実は、ある人と出会う事で僕はこの方法を知りました。
その、ごく一部の人にしか知られていない秘密をこれからお伝えしていきます。
まず知っておいてほしい事があります。
それは、本当のポテンシャルを引き出す為には ” 正しい体の使い方 ” があるという事です。
この方法を知らないと、、、
「ちょっとの接触でよろけてしまう」
「ボックスアウトで競り負ける」
「ドライブしてもキレがなく簡単に守られる」
この様に ”身体能力の壁” にぶち当たり、
さらに、頑張るがゆえに、カラダが痛くて思うようにプレーできない。
そんな、もどかしい毎日を過ごしているなら、、、
ぜひこのページを最後まで読まれてください。
眠っているポテンシャルを引き出せない理由
それは、多くの人が身体の構造の本質を理解していないからです。
曰く、99% の日本人が正しい体の動かし方を理解し、実践できていないのだとか。
さらに、深めていきます。
・・・・・・・・
怪我をしにくいカラダを作る、
あたりに強く、速く動けるカラダを作るために、
まず見直すべきは・・・
正しく立てているかどうか
なんです。
「え、どゆこと?」
いや、立てないとスポーツできないでしょ・・・
と思われたと思いますが、
実は、正しく立てているかのテストをすると
99%の人が正しく立てていません。
お子さんにこの体勢を作ってもらって
グッと下に押してみて下さい。
ほぼ間違いなく後ろによろめくはずです。
その理由は、
顎が前に出ている、肩が上がっている、巻き方になっている、反り腰になっている、膝が内に入っているといった、
何かしらのイケてない姿勢。
バランスを崩した状態が原因となっています。
こういった姿勢って普段の生活で “無意識” のうちに身についてしまった・・・が、ほとんどなんです。
あなたが正しく立てているかをチェックしましょう
今すぐお子さんの足の裏を見て下さい。
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母指球に豆が出来て硬くなっていませんか?
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歪んだ立ち方かどうかは、
足の裏を見ればすぐに分かります!
親指に豆ができている場合は、
お子さんが正しく立てておらず、
パフォーマンスを出し切れずプレーしている証拠です。
あなたの足はどうなっていますか?
今すぐ足の裏をチェックしてみてください。
将来的に怪我のリスクが高まる?!
人は“重力”があるから床に立つことができます。
その時、地面に触れている足裏(カラダの土台)が正しく機能させられないと
何らかの歪みが起こり、
- 反り腰
- 巻き肩
- 猫背
- 二ーイン(膝が内に入る)
といった、歪んだ立ち方になります。
足裏がこのままでは大怪我につながるリスクがあります。
ちなみにこれは、B1リーグで活躍しているあの選手の足裏です↓↓
全く母指球に豆が出来ておらず、皮も剥げたりしていません。
なので、強度の高いプレーをし続けていても、痛みを抱えることはなく
パフォーマンスをどんどん上げていけます。
母指球重心ではなく、正しく足裏を使えているので、コートを縦横無尽に切り裂いていけるようになります。
なぜ、こうなれるのか?
その秘密の答えと悩みの解決策をお話していきます。
ちなみに、この足の危険性がわかりますか?
指先(爪の真下のところ)と床に隙間があると思います。
これを『浮指』といいます。
このままの指(浮指)だと「痛みを抱え続ける未来」が待っていることを知ってください。
母指球を使って加速しようとしていませんか?
「え、ちがうの!?」
と思われたはずです。
これまでの常識では、
「しっかり母指球で床を蹴りなさい!」
と言われてました。
しかし、
そもそも母指球(ぼしきゅう)は
カラダの動きを止めるための筋肉に連動し
動きをストップさせる役割があります。
つまり、母指球がカチコチ、もしくはすり減っているのは、
ストップさせる筋肉で、高く跳ぼうとしたり、強いパス、強いドリブルをしようとしている。
かなり無茶なことをしています。
・・・・・・・・・・・・・
これでは、脳が描いているイメージと、
実際に使っている筋肉がチグハグな関係になり、
カラダはパニック状態です。
☑ ジャンプ力が上がらない
☑ スピード・キレが出ない
☑ 体幹が弱くバランスが悪い
☑ フィジカル負けをし、試合中によくこける
☑ 跳ぶ時に力が入らない
☑ 膝や腰などに痛みがある
☑ 成長痛があって、休んではプレーしてはの繰り返しになり、思い切ってプレーをやり続けることができない
などと、負の連鎖を引き起こしていきます。
それに、歪んだ立ち方は、
足の裏の豆だけではなく、インソールにも現れていて
母指球や踵のところがすり減っている。
これは正しく立てていない状態で、プレーをしている証拠です。
いつカラダが故障してもおかしくない状態なので注意が必要とのこと!
その他にも、外反母趾、巻き爪、小指が横に向いている(寝指)、爪の色が黒ずんだり、形が良くない。
「このまま使い続けたら壊れるよ」
「正しく使わないとパフォーマンス上がらないよ」というカラダからのサインなのだそうです。
身体能力を上げるには、筋トレではない!
人間が使えるMAXの能力を「100」だとします。
人は、立っているだけで無意識に筋肉を使っています。
(気を失ったら、筋肉使えず、倒れてしまいます)
立ち姿勢を維持をするのに「30」の筋力を使うとします。
残りは「70」これが、”運動に回せる筋力”です。
足裏が機能せずに歪んだ立ち方になると、バランスを崩して倒れないように筋力を必要以上に使います。
50だった人が、歪みが大きくなって70になれば、運動に回せる筋力が50→30に減ってしまいます。
逆に、歪みを修正し、50を立つのに使っていた人が30になれば、運動に回せる能力が、50→ 70になり、パフォーマンスが上がったことになります!
なので、足裏を機能させて、
少ない筋力で正しく立つ!
まずは、この一点だけに徹底してフォーカスすることです。
ではどうすると良いのか??
無意識に足裏にアプローチする
”無意識に”というのが大切です。
たとえば、
手で熱いものに触れたとき、
足で尖ったものを踏んだとき、
熱っ!
て言う前に、身体が勝手に手や足を引いていますよね。
といったように人の身体は、皮膚から得た情報を瞬時に反応する能力を持っています。
そもそも皮膚っていうのは、身体の中の機能(筋肉・骨・臓器)などを外からの菌や衝撃から守るためのものです。
なので、皮膚には外からの刺激をいち早く察知するための、”センサー”が無数にあります。
このセンサーって、ほんのちょっとした刺激も感じとります。
「あっ、なにか踏んだ。」と、足裏で髪の毛みたいな細いものでも感じとった経験があると思います。
その感じとった刺激から身体は何かしらの変化を”無意識”に起こします。
これを【皮膚反応】って言ったりしますが、
実はこの皮膚反応が、パフォーマンスアップ、そしてスピードアップにめちゃくちゃ関係があるのです!
結論から言うと、
足の裏の皮膚反応が、いい刺激であれば、
身体が受け入れてパワーが強くなる!
悪い刺激であれば、
カラダが拒絶して、パワーが弱くなります。
この皮膚反応の仕組みを理解せずに、
なんかこのトレーニング良さそう・・
この用具をススメられたから・・
と、主観や思い込みで判断をしていると、
スピードやキレが上がらないどころか、
ケガやパフォーマンスDownなど、取り返しのつかないことになる可能性があり、かなり危険なことです。
人の意識って続かないものです。
無意識に間違った癖が出てしまいます。
この皮膚反応の仕組みを利用して、
無意識に足裏を正しく機能させる事が出来れば、あなたの成長はグングン加速していきます!
それを一発で解決できるインソールがこの度、ついに販売されました。
その名も
誰でも強く・速く・高く飛べる
『トップパフォーマー』
※画像はイメージです。
開発されたのは今話題のスキル整体師 高橋コーチです。
日本代表や各カテゴリートップの指導など超多忙な中、全国各地で身体能力向上のクリニックも開催されています。
”ゼロのカラダに何を掛けてもゼロのまま”を合言葉に
カラダの本質を捉えた、
新常識のメソッドを届ける活動をしています。
その活動の結晶とも言える究極のインソールが『トップパフォーマー』なんです。
我が家の息子達も愛用しているこのインソール。
トップパフォーマーにすると…
正しく立つ(姿勢改善)事で、指で地面をしっかりキャッチできるようになり、パフォーマンスがかなり変わることをサポートします。
・スピードやキレが格段に上がります!
・正しく立つ、姿勢改善をサポートします!
・指で地面をしっかりキャッチできるようになり、パフォーマンスがかなり上がります!
なにより、あなたが無意識で被っているカラダへの悪い反応がもとで、
・怪我で満足にプレーできない
・痛みが酷くなり練習を休まざるを得ない
・さらには手術が必要な大きな怪我に遭う
などといった問題を回避して欲しいと願っています。
▼凪斗がスキル整体とインソールを体験しました▼
ほんと驚きの体験でした!!
個人差はありますが、我が家の息子達もトップパフォーマーに付け替えてバスケに励んでいます。
ほかの使用者さんの声もぜひご覧になられてください。
トップパフォーマー
体験者さんの声
◆満生琥珀(Kちゃん)
京都精華高校 2024インハイ優勝
1on1世界大会2024 (パリ大会)準優勝
ミニバスの時から、ドライブが行く時、シュートを打つ際に膝が内に入る癖がありました。
試合が続いたり、練習がハードになると、膝の内側が痛くなったり、アキレス腱が痛くなったりしていました。
この先、大怪我に繋がってしまうのでは・・と不安に思っていました。
ですが、スキル整体の高橋さんに、膝が内に入らないためにの足指の使い方、ドライブ時でのカラダの使い方、トップパフォーマーを使うようになってからは、膝の怪我の心配がとれ、ドライブのスピードも上がってきました!
これかもしっかりカラダの使い方を練習していきます!
◆全日本高校生選抜チーム 岩本・安田選手
2024佐賀国体準優勝 高川学園(山口県)
スキル整体レッスンでは、これまで聞いたことがなかったアプローチで膝や腰に負担のない動きでプレーをする方法が知れました。
なんか動きにくい、なんか上手くいかない、その『なんか』をわかりやすく言葉にして説明してください、わかりやすく学ぶことができました。
また、これまで色々とインソールを試してきましたが、過去一のインソールに出会うことができました!
足の指がしっかり使えている感じが出て、カラダが軽く感じて、ジャンプや横への動きが良くなりました!
引き続き練習頑張っていきます!
◆宮本兄弟 福岡第一高校
スキル整体の高橋さんが開発された、トップパフォーマーを使用しています!
このインソールを使うようになってから、ディフェンスの時の足がかなり動きやすくなったり、疲労が溜まりにくくなったり、フィジカル負けがしにくくなりました!
膝が内に入ることは、怪我のリスクを一気に上げるので、これからも使っていき、いいカラダの使い方を習得していきたいと思います!
◆西田優大(プロバスケ選手)
2023ワールドカップ日本代表・Bリーグ新人王
スキル整体師の高橋さんに、【シュートの安定感を上げる・ドライブでペイントに侵入するスキル】この2点をメインにスキル整体をしてもらいました。
シュートの安定感を上げるためには、足指のアライメントと足首の使い方から入り、ドライブでペイントに侵入すスキルは、「カラダを捻る」という使い方を知り、『捻りを使ったドライブ』を練習しました。
バスケの動きをカラダの使い方の視点から見てくださり、根本から解決を促すアプローチで、これまでのスキルトレーニングにはなかった、斬新でカラダの本質を捉えているメソッドで、カラダにも負担の少ない、怪我をしにくいカラダになっていけます。
◆京都精華中学 山崎くん
2023Jr.ウィンターカップ準優勝
昨年の、Jr.ウィンターカップで準優勝の成績を残すことができました。
実は僕、3年生の春頃に膝を痛めてチームの練習から離脱していました。
痛めた膝の動きを見るとやっぱり、膝が内に入って、脛も湾曲していました。
その時に、スキル整体の高橋さんにサポートしてもらい、ひざ以外のカラダのパーツを正しく使う練習、インソールの調整をして、痛みなくプレーできるようになっています。
もし、そこで正しいカラダの使い方を練習をしていなければ、Jr.ウィンターカップで思い切ってパフォーマンスができなかったかもしれません。
(筑波大 U-22 日本代表)
(寺嶋恭之介)
2023Jr.ウィンターカップ ベスト8
女子プロバスケットボール選手
NCAAディビジョン1(アメリカ大学バスケ)
トップパフォーマーの価格について
●個別での購入の場合
・初回 1足:12800円(込)
・2足目以降 1足:9800円(込)
※別途送料がかかります。
●チーム・個人まとめ買いの場合(3足以上)
・初回 1足:10000円(込)
・2回目以降についての料金については要相談です。
※まとめ買いにつきましては、『送料無料』となります。
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また、申し込み後、個数の追加はできますが、キャンセル等は対応しておりませんので確認の上、お申込みください。
よくある質問(トップパフォーマー)
Q:注文したらどのくらいで届きますか?
A:在庫状況にもよりますが、レターパック赤でお送りしますので2〜3日でお届けいたします。
Q:実際に使用した、感覚を教えてもらえませんか?
A:足を乗せた瞬間からなんか足指に力が入ります。しっかりと指を噛んで立っている感覚です。カラダの表面の筋緊張も解けていくのが感じられ、しかし深い部位の体幹が強くなったのを実感。加速する時、力みのない軽さと力強さの両方を手に入れた感覚があるようです。
Q:トップパフォーマーは何歳頃からの使用が良いとかありますか?
A:年齢関係なく子供からご高齢者の方まで全ての方にお薦めしています。靴に合わせてのご利用ですので小学校1年生〜ご高齢の方までに適しています。
Q:僕は学生でお金があまりないのですが。どうしたら良いですか?
A:ぜひ、今すぐお隣にいる保護者の方にご相談してください。あなたのポテンシャルはお一人では引き出せません。ご家族と一緒に”遅い選手になる未来”を変えましょう。
Q:兄弟が違うスポーツ(サッカー、陸上)をしています。トップパフォーマーを使うことはできますか?
A:バスケットボール以外の競技でも、もちろんご利用になれます。(他競技での実績あり)ジャンプ力はもちろん、ラン、切り返しなど、その競技にあったポテンシャルを引き出すキッカケになります。
Q:普段履にも使えますか?
A:「競技以外の時間が競技を作る」僕はそう思っています。むしろ普段履きでこそ履いて欲しいです。通学、通勤。実は普段の生活でパフォーマンスが強化されていくのがこのインソールの強みあり、それこそがトップパフォーマーであると考えています。
Q:最近ウチのおじいちゃんが、足が弱ってきているようで心配です。
A:一生自分の足で歩く!それこそがトップパフォーマーが掲げている目標です。ぜひ運動靴に装着し、ご家族と一緒に歩くことの楽しさをここから取り戻してください。
最後にスキル整体師 高橋さんからメッセージがあります。
カラダを創ることは、簡単じゃないかもしれない。
できない自分と向き合うからしんどいかもしれない。
地味な練習ばかりかもしれない。
ですが、カラダの仕組みは、基本同じなんです。
強豪チームの選手だからできる
プロ選手だからできる
特別なことではありません。
身体能力は、生まれ持ったセンスだけではありません。
練習すれば誰しも、カラダを強くすることができます!
スピード、パワーが出せる!1on1が強くなれる!
などと言った、憧れのプレーに近づけます。
トップパフォーマーと共に頑張っていきましょう!
スキル整体師 高橋亮介
~ゼロのカラダに何を掛けてもゼロのまま~
《 スキル整体師 高橋 亮介 》
●怪我から復帰させる人・身体能力を向上させる人
●誰も教えてくれない【練習の落とし穴】を解説
●日本代表🇯🇵や各カテゴリートップの指導実績
●プロスキルコーチ・元体育教師
トップパフォーマーにご興味ある方は、
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